مختصراً، بازو پر چلنے والی چھڑی کا درست استعمال مریض کی صحت یابی کے لیے بہت ضروری ہے۔ استعمال کرنے سے پہلے دائیں بازو پر چلنے والی چھڑی کا انتخاب یقینی بنائیں اور درست استعمال اور ایڈجسٹمنٹ کے طریقوں پر عبور حاصل کریں۔ اگر آپ کو استعمال کے دوران کسی قسم کی پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو آپ کو بروقت ڈاکٹر یا بحالی معالج سے رجوع کرنا چاہیے۔

" بازو کی بیساکھیوں کو درست طریقے سے استعمال کرنے کا طریقہ

زندگی میں، بہت سے لوگوں کو چوٹوں، بیماریوں یا معذوری کی وجہ سے چلنے میں مدد کے لیے بازو کی بیساکھیوں کا استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ بازو کی بیساکھیوں کے کردار کو کم نہیں سمجھا جانا چاہئے۔ یہ نہ صرف مضبوط مدد فراہم کر سکتا ہے اور جسم کے توازن کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتا ہے، بلکہ زخمی حصے پر دباؤ کو بھی کم کر سکتا ہے، جو بحالی کو فروغ دیتا ہے۔ آگے، بازو کی بیساکھیوں کے کردار، استعمال اور ایڈجسٹمنٹ کی تفصیل سے وضاحت کی جائے گی۔

一، کا کرداربازو کی بیساکھی

اس کا بنیادی کردار مدد فراہم کرنا ہے۔ فریکچر، موچ، گٹھیا وغیرہ کے مریضوں کے لیے بازو کی چھڑی جسم کے وزن کو بانٹ سکتی ہے اور زخمی ٹانگ یا پاؤں پر بوجھ کو بہت کم کر سکتی ہے۔ یہ ایک انتہائی اہم بحالی امداد ہے۔

ایک ہی وقت میں، یہ مؤثر طریقے سے توازن برقرار رکھ سکتا ہے. پیدل چلنے کے دوران، خاص طور پر بوڑھوں کے لیے، محدود نقل و حرکت والے افراد اور کمزور جسم والے افراد، بازو کی چھڑی گرنے سے روک سکتی ہے اور پیدل چلنے کی حفاظت کو یقینی بنا سکتی ہے۔

اس کے علاوہ، بازو کی چھڑی کا استعمال بھی حرکت کی حد کو بڑھا سکتا ہے۔ مریضوں کو ان کی نقل و حرکت کو ایک خاص حد تک بحال کرنے کی اجازت دیں، اس طرح ان کے معیار زندگی میں بہتری آئے گی۔

二、بازو کی بیساکھیوں کا استعمال کیسے کریں۔

(I) کہنی کے لیے موزوں بیساکھیوں کا انتخاب کریں۔

مناسب لمبائی:لمبائی صارف کی اونچائی کے مطابق ایڈجسٹ کیا جانا چاہئے. جب صارف کھڑا ہو تو بیساکھی کا اوپری حصہ بغل سے 2 سے 3 انگلیوں کے فاصلے پر ہونا چاہیے، اور نیچے کو بھی زمین سے مناسب فاصلے پر رکھنا چاہیے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ چلنے کے دوران جسمانی وزن کو آرام سے سہارا دیا جا سکے۔

قابل اعتماد معیار:محفوظ استعمال کو یقینی بنانے کے لیے ایک اعلیٰ معیار کی، مضبوط اور پائیدار کہنی کی بیساکھیوں کا انتخاب کریں۔ اور بیساکھی کا ہینڈل آرام دہ اور پکڑنے میں آسان ہونا چاہیے۔

مناسب استعمال کا ماحول:ہلکی پھلکی قسمیں گھر کے اندر منتخب کی جا سکتی ہیں۔ اینٹی سلپ پیڈ رکھنے والوں کو استحکام کو بڑھانے کے لیے باہر سے منتخب کیا جانا چاہیے۔

(II) انعقاد کا صحیح طریقہ

ہینڈل پکڑو:ہینڈل کو اپنے ہاتھ سے پکڑیں، اور کہنی کی بیساکھیوں کی سمت اور مضبوطی کو کنٹرول کرنے کے لیے اس کی اونچائی کلائی کے ساتھ فلش ہونی چاہیے۔

بازو رکھیں:بازو کو بیساکھی کے بازو کے سہارے پر، کہنی کے نیچے تقریباً 2 سے 3 انگلیاں رکھیں، اور استحکام کو بڑھانے کے لیے قریب سے فٹ ہونے کو یقینی بنائیں۔

اپنی کرنسی کو ایڈجسٹ کریں:اپنے جسم کو سیدھا رکھیں، سر کو تھوڑا سا اونچا رکھیں، آنکھیں سیدھی سامنے دیکھیں، اور مرکز ثقل کو آپ کے پیروں اور بیساکھی کے درمیان یکساں طور پر تقسیم کریں تاکہ زیادہ جھکاؤ سے بچا جا سکے۔

(III) چلنے کے قدم

سب سے پہلے صحت مند پاؤں کے ساتھ باہر نکلیں اور اپنے جسمانی وزن کو صحت مند پاؤں میں منتقل کریں۔

ایک ہی وقت میں، بازو کی بیساکھی کو صحت مند پاؤں کے ساتھ ہم آہنگ کرتے ہوئے آگے بڑھائیں، اور جب زمین کو چھوئے تو نیچے کا حصہ مستحکم ہونا چاہیے۔

پھر متاثرہ پاؤں کے ساتھ باہر نکلیں اور بیساکھی کے ساتھ اتریں۔ ہوشیار رہیں کہ متاثرہ پاؤں کو زیادہ محنت نہ کریں۔

ایک مستحکم تال برقرار رکھنے کے لیے اسے دہرائیں۔

(چہارم) بیٹھنا اور کھڑا ہونا

بیٹھنا:ایک مستحکم کرسی تلاش کریں، بازو کی واکنگ اسٹک کو ایک طرف رکھیں، بازو کو صحت مند ہاتھ سے پکڑیں، بیٹھنے کے لیے اپنے جسم کو آہستہ آہستہ نیچے کریں، اور پھر پٹھوں کو آرام دینے کے لیے متاثرہ پاؤں کو سیدھا کریں۔

کھڑا ہونا:صحت مند ہاتھ سے آرمریسٹ کو پکڑیں، آگے کی طرف جھکیں، بازو کی طاقت کو سہارا دینے کے لیے استعمال کریں، متاثرہ پاؤں کو پیچھے ہٹائیں، اور مضبوطی سے کھڑے ہونے کے بعد بازو کی واکنگ اسٹک لیں۔

三、بازو کی بیساکھیوں کو ایڈجسٹ کرنے کا طریقہ

(I) لمبائی کو ایڈجسٹ کریں۔

کنکشن پر ایڈجسٹمنٹ بولٹ کو ڈھیلا کریں، صارف کی اونچائی کے مطابق لمبائی کو مناسب پوزیشن پر ایڈجسٹ کریں، یعنی اوپر کی 2 سے 3 انگلیوں کو بغل سے دور رکھیں، اور پھر اسے ٹھیک کرنے کے لیے بولٹ کو سخت کریں۔

(II) بازو کی حمایت کی اونچائی کو ایڈجسٹ کریں۔

بازو کی حمایت کے کنکشن پر ایڈجسٹمنٹ بولٹ کو ڈھیلا کریں، بازو کی لمبائی کے مطابق اونچائی کو ایڈجسٹ کریں، تاکہ یہ کہنی سے تقریباً 2 سے 3 انگلیاں نیچے ہو، اور آخر میں اسے ٹھیک کرنے کے لیے اسے سخت کریں۔

(III) ہینڈل کا زاویہ ایڈجسٹ کریں۔

ہینڈل کے کنکشن پر ایڈجسٹمنٹ بولٹ کو ڈھیلا کریں، گرفت کی عادت کے مطابق زاویہ کو ایڈجسٹ کریں، اور اسے کلائی کے ساتھ فلش کرنے کے لیے ایڈجسٹ کریں، اور پھر اسے ٹھیک کرنے کے لیے اسے سخت کریں۔