بیساکھی واکنگ اسٹک اور واکنگ ایڈز ہر ایک کی اپنی خصوصیات، استعمال اور نقصانات ہیں۔ اگر چوٹ معمولی ہے یا نقل و حرکت تھوڑی کم ہے، اور زیادہ لچک کی ضرورت ہے، بیساکھی ایک بہتر انتخاب ہو سکتا ہے؛ انتہائی محدود نقل و حرکت اور کمزور توازن والے لوگوں کے لیے، پیدل چلنے کے آلات زیادہ قابل اعتماد مدد اور حفاظت فراہم کر سکتے ہیں۔

کیا چلتے وقت بیساکھی یا واکنگ فریم استعمال کرنا بہتر ہے؟

ہماری زندگیوں میں، ہم اکثر محدود نقل و حرکت والے لوگوں کو دیکھتے ہیں کہ وہ چلنے میں مدد کے لیے معاون آلات استعمال کرتے ہیں۔ بیساکھی اور واکنگ فریم دو سب سے عام ہیں۔ یہ نہ صرف نقل و حرکت کی سہولت کو بہتر بناتا ہے بلکہ کافی حد تک حفاظت کو بھی یقینی بناتا ہے۔ تو، کیا چلتے وقت بیساکھی یا واکنگ فریم استعمال کرنا بہتر ہے؟

بیساکھی: ایک چھوٹا اور لچکدار دائیں ہاتھ والا آدمی

خصوصیات:بیساکھیوں کی سب سے بڑی خوبی یہ ہے کہ یہ چھوٹے اور ہلکے اور لے جانے میں آسان ہیں۔ بیساکھییں عام طور پر ایک مضبوط شافٹ اور ہینڈل پر مشتمل ہوتی ہیں۔ کچھ بیساکھی مختلف صارفین کی اونچائی کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے ایڈجسٹ اونچائی سے بھی لیس ہیں۔ بیساکھیوں کی عام اقسام میں سنگل بیساکھی، محوری بیساکھی اور کہنی کی بیساکھی شامل ہیں۔ سنگل بیساکھیوں کا ڈھانچہ سادہ ہوتا ہے اور استعمال ہونے پر ایک ہاتھ میں پکڑا جاتا ہے۔ وہ بنیادی طور پر جسم کو سہارا دینے کے لیے ایک بازو کی طاقت پر انحصار کرتے ہیں۔ محوری بیساکھیوں کو بغلوں سے سہارا دیا جاتا ہے اور زیادہ جسمانی وزن بانٹ سکتے ہیں۔ کہنی کی بیساکھیوں کو کہنیوں سے سہارا دیا جاتا ہے۔

استعمال:بیساکھی روزمرہ کی زندگی میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتی ہے۔ نچلے اعضاء کی ہلکی چوٹوں کے لیے، بیساکھی صحت یابی کے دوران زخمی حصے کا وزن کم کرنے میں ان کی مدد کر سکتی ہے، جس سے زخمی اعضاء کو ایک خاص حد تک نقل و حرکت برقرار رکھتے ہوئے کافی آرام مل سکتا ہے۔ کچھ بوڑھے لوگوں کے لیے، جب وہ محسوس کرتے ہیں کہ چلنے کے دوران ان کا استحکام قدرے کم ہو گیا ہے، تو بیساکھی اضافی مدد فراہم کر سکتی ہے اور چلتے وقت ان کے تحفظ کے احساس کو بڑھا سکتی ہے۔ کچھ منظرناموں میں جہاں چلنے کے لیے عارضی مدد کی ضرورت ہوتی ہے، آپ کے ساتھ رکھی ہوئی ایک سادہ بیساکھی تیزی سے کردار ادا کر سکتی ہے۔

نقصانات:تاہم، واکنگ اسٹک کامل نہیں ہے۔ واکنگ اسٹک کا استعمال کرتے وقت، صارفین کو اوپری اعضاء کی ایک خاص طاقت اور توازن کی صلاحیت کی ضرورت ہوتی ہے۔ کمزور اوپری اعضاء کی طاقت والے لوگوں کے لیے، واکنگ اسٹک کا طویل مدتی استعمال بازوؤں میں درد کا سبب بنے گا۔ مزید یہ کہ بیساکھیوں کے ذریعے فراہم کردہ سپورٹ ایریا نسبتاً چھوٹا ہے اور استحکام محدود ہے، خاص طور پر جب سڑک کی سطح ناہموار ہو یا چلنے کی رفتار قدرے تیز ہو، واکنگ اسٹک کا استعمال آسانی سے توازن کھونے اور گرنے کا خطرہ پیدا کر دے گا۔

میںalکing فریم: ایک پارٹنر جو جامع مدد فراہم کرتا ہے۔

خصوصیات:واکنگ فریم عام طور پر ایلومینیم کے فریموں سے بنے ہوتے ہیں جن کے نیچے ایک سے زیادہ سپورٹ پوائنٹ ہوتے ہیں، عام طور پر چار۔ کی مجموعی ساختچلنے کا سامانایک بیساکھی واکنگ اسٹک سے بڑا اور زیادہ مستحکم ہے۔ واکنگ فریم کی اونچائی کو مختلف اونچائیوں کے صارفین کے مطابق بھی ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔ پہیوں کے ساتھ چلنے کا فریم آسانی سے پھسل سکتا ہے، جس سے صارفین کو حرکت کرنا آسان ہو جاتا ہے، جب کہ پہیوں کے بغیر فریم چلنے کے لیے صارفین کو انہیں اوپر اٹھانے اور آگے بڑھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

استعمال کریں:پیدل چلنے کا فریم ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جن کی نقل و حرکت انتہائی محدود اور کمزور توازن ہے۔ پیدل چلنے کا فریم انہیں مدد کا ایک بڑا علاقہ فراہم کر سکتا ہے۔چلنے کا فریمچلنے کے دوران چوٹ کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں. کچھ بوڑھے لوگوں کے لیے جو بوڑھے اور کمزور ہیں، پیدل چلنے کے آلات انہیں ہمہ جہت مدد فراہم کر سکتے ہیں۔

نقصانات:واکنگ ایڈز کے نقصانات بھی واضح ہیں۔ سب سے پہلے، واکنگ ایڈز سائز میں بڑی اور لے جانے میں تکلیف نہیں ہوتی۔ چھوٹی جگہ میں حرکت کرتے وقت، واکنگ ایڈز پر بھی بہت سی پابندیاں لگیں گی۔ دوسری بات یہ ہے کہ واکنگ ایڈز کے استعمال کی رفتار نسبتاً سست ہے، جو کچھ ایسے حالات میں صارفین کو تکلیف کا باعث بنے گی جن میں فوری کارروائی کی ضرورت ہوتی ہے۔ مزید برآں، واکنگ ایڈز کے فریم ڈھانچے کی وجہ سے، صارفین کو کام کرتے وقت ایک بڑی جگہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

بیساکھیوں اور واکنگ فریم میں فرق

سپورٹ اور استحکام:بیساکھی واکنگ اسٹک بنیادی طور پر جسم کو سہارا دینے کے لیے ایک اوپری اعضاء کی طاقت پر انحصار کرتی ہے، جس میں ایک چھوٹا سا سپورٹ ایریا اور نسبتاً کمزور استحکام ہوتا ہے۔ واکنگ ایڈز متعدد سپورٹ پوائنٹس کے ذریعے زمین سے رابطہ کرتی ہے، ایک وسیع سپورٹ ایریا فراہم کرتی ہے، تاکہ واکنگ ایڈز جسمانی توازن کو بہتر طریقے سے برقرار رکھ سکیں، اور اس کا استحکام بیساکھی واکنگ اسٹک سے نمایاں طور پر بہتر ہے۔ یہ پیدل چلنے کے آلات کو ان لوگوں کے لیے زیادہ موزوں بناتا ہے جن کا توازن بہت کم ہے اور جنہیں زیادہ مدد کی ضرورت ہوتی ہے، جبکہ بیساکھی واکنگ اسٹک ان لوگوں کے لیے زیادہ موزوں ہے جن کو نقل و حرکت کے ہلکے مسائل ہیں اور جنہیں زیادہ لچک کی ضرورت ہوتی ہے۔

پورٹیبلٹی:بیساکھی واکنگ اسٹک چھوٹی اور ہلکی ہوتی ہے، آسانی سے فولڈ اور اسٹور کی جاسکتی ہے، اور لے جانے میں آسان ہے۔ انہیں کسی بھی وقت اور کہیں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، چاہے گھر کے اندر ہو یا باہر۔ واکنگ ایڈز کے بڑے سائز کی وجہ سے، کچھ واکنگ ایڈز بیساکھی واکنگ اسٹک کے مقابلے میں بہت کم پورٹیبل ہوتی ہیں چاہے انہیں فولڈ کیا جا سکے۔

قابل اطلاق منظرنامے:بیساکھی واکنگ اسٹک ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جن کو کم شدید چوٹیں ہیں اور جن کی نقل و حرکت میں قدرے کمی ہے، ساتھ ہی ساتھ کچھ عارضی منظرناموں میں جہاں چلنے کی مدد کی ضرورت ہے۔ واکنگ ایڈز بنیادی طور پر انتہائی محدود نقل و حرکت والے مریضوں کے لیے ہیں، اور فلیٹ اور بڑے انڈور اور آؤٹ ڈور ماحول میں استعمال کے لیے زیادہ موزوں ہیں۔

استعمال کی دشواری:واکنگ اسٹک کا استعمال کرنے کے لیے مخصوص مہارتوں اور اوپری اعضاء کی طاقت کی ضرورت ہوتی ہے۔ چہل قدمی کا فریم صارفین کے لیے ان کے بڑے سپورٹ ایریا اور نسبتاً آسان آپریشن کی وجہ سے مہارت حاصل کرنا آسان ہے۔